전남친 변비와 드디어 이별...변비없애는법

전남친 변비와 드디어 이별...변비없애는법

 

 

 

여러분!!!!! 저 드디어 변비와 이별했어요~!!!

정말 지긋지긋한 변비. 변비없애는법 많이들 찾고 계시죠?

변비없애는법은 정말 다양한데요.

뭐 변비없애는 운동, 변비없애는 음식 많죠.

아무래도 변비없애는법 하면 장 스트레칭과 과일,채소 등이 있을 텐데요.

저도 이 변비없애는법 다 해봤죠...그래도 안 되더니 드디어 신세계 봤습니다.

제가 경험하고 추천하는 변비없애는법

비법은 청국장에 있습니다.

 

 

 

변비없애는법_청국장

 

 

청국장? 갸우뚱 하는 분들 계실 거에요.

의외로 청국장은 요거트 보다 유산균이 1000배나 많은데요.

청국장 1g에는 유산균이 10억 개나 들어있답니다.

 

또 섬유질과 유산균을 다량 함유해서

장 운동을 활발하게 하고 소화를 도와 변을 부드럽게 만들어주기 때문에

변비는 물론 장 건강에도 정말 좋다고 해요.

 

거기에 청국장에 들어있는 레시틴과 사모닌은 

지방덩어리,콜레스테롤 성분과 결합해 노폐물을 제거해준다고 합니다.

 

 

 

몸 속의 안 좋은 성분들을 다 빼주니

청국장. 요거요거 물건이죠?

변비에 장 건강, 그리고 피부 노화까지 방지해준답니다.

 

 

 

청국장. 정말 변비에 좋죠.

그런데 처음에 저도 한 가지. 냄새 때문에 걱정을 좀 했어요~

그런데 요새는 청국장환 형태로 나와서

냄새도 없고 간편하게 먹을 수 있더라고요.

 

 

저도 선반에 올려놓고 생각날 때 물이랑 먹는답니다.

하루에 2-3회, 30~40알씩 먹어주고 있어요.

설명에도 그렇게 나와있더라구요.

 

 

 

제가 애용하는 곳은 담솔인데요.

특히 된장, 청국장 류가 정말 뛰어나요.

오늘은 담솔 청국장환을 추천드릴게요.

 

 

600년 종갓집 전통의 옛날 그방식 그대로
100년된 가마솥에 불땀좋은 참나무로 찌고

대나무와 볏짚을 깔아 공들여 발효시킨 국내산 콩

 

 

대나무를 이용한 담솔만의 특별비법으로

 청국장 특유의 냄새까지 잡은 청국장환

 

 

어때요. 냄새걱정도 없고, 거기에 소금도 들어가지 않은

전통 무염 청국장환.

너무 좋아서 추천드리니까 한번 봐보세요.

그리고 청국장환으로 여러분도 변비와 이별하세요...화이팅

 

 

 

변비없애는법_담솔청국장환 http://chunghwan.damsoll.net