몸매관리 바나나식초 연예인처럼되자
몸매관리 할때 좋은 바나나식초 !
여러분은 바나나식초를 아시나요?
헐리우드배우 기네스펠트로도! 가수 서인영씨도!
개그우먼 김효진씨도 다이어트할 때 먹었다는 바나나식초
개그우먼 김효진씨는 산후다이어트로 바나나식초를 먹고
15kg 감량에 성공했다고 해서 화제가 됐습니다.
바나나
미네랄과 식이섬유, 비타민 등이 풍부하고
적게 먹어도 포만감을 느낄 수 있기 때문에
식욕억제는 물론 건강다이어트에 좋습니다.
식초
유기산이 풍부해 피로회복에 좋고 해독작용
바나나와 식초
같이 섭취한다면 다이어트 때 오는 피로감을 없애주고
포만감을 주며 변비도 예방할 수 있습니다.
무엇보다 식욕억제 작용에도
뛰어나다고 하니 기특한 음식입니다.
물에 타서 한 컵씩 마셔주면 식욕억제에 짱!
그러면 바나나식초는 누구에게 필요할까요?
'출산 전 몸매로 돌아가고 싶어요'
'식사도 병행하며 건강한 다이어트를 하고 싶어요'
'다이어트를 하는데 체중이 줄지 않아요'
'체중은 줄었지만 건강이 안 좋아졌어요' 라는 분들!
매일 앉아 일하는 직장인분들,
공부하는 학생분들에게 적극 추천해봅니다.
바나나식초에 들어있는 영양성분?
단백질, 비타민C, 비타민E, 칼슘, 식이섬유 등이 풍부합니다.
식초라서 거부감이 든다면
물, 우유, 요구르트 등 취향에 따라 타먹어도 되고
요거트나 샐러드소스로 첨가해도 좋습니다.
바나나무초라고 해서 바나나식초+무+파인애플
세가지를 넣어 갈아만든 음식이 있는데요.
좋은 음식들이 모였으니 더 좋은 효능이 나타나겠죠?
이왕이면 화학발효보다는 자연발효로-
과일과 채소는 인위적인 가공을 하거나 열을 가하면
본연의 영양성분과 효능을 잃어버릴 수 있는데요.
바나나와 식초도 마찬가지입니다.
바나나식초의 효능을 제대로 느끼시려면
자연발효로 건강하고 깨끗하게 발효시켜야
한다는게 정말 중요한데요.
그래서 자연발효 숙성시킨 바나나식초를 추천드립니다.
비양심적인 업체의 제품을 조심하세요.
최근에 무등록 식품업체가 바나나식초를 팔다가
적발된 적이 있었는데요. 내가 먹고 우리 가족이
먹을 음식이기 때문에 항상 꼼꼼히 알아보신 후
구매하는게 가장 중요합니다.
바나나식초 드시고 건강한 다이어트 성공해서
연예인같은 몸매관리 성공하자구요!!
