아기소금 저염분의 아기소금을 찾으신다면 추천

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여러분, 오늘은 아기소금에 대해서 알아보려고 해요.

저같이 아기를 키우는 엄마에게는 염분에 대한 고민이 있죠!

아예 소금없이 먹이고 싶지만 그러면 너무 맛이 없어서

최대한 저염분으로 해야하니 걱정이 되실텐데요.

 

그래서 오늘은 아기들이 먹을 만한 저염분의 

아기소금을 추천해드리려고해요.

 

 

 

우선 제가 소개해드리려고 하는 아기소금은

자염에 한 종류인데요.

 

우선 자염에 대해서 설명해드려야 겠죠?

자염은 소금을 끓여서 만드는 방법으로

천일염이 보급되기 전에 선조들이 먹었던 전통소금입니다.

 

 

자염에는 천연 칼슘과 아미노산 등 미네랄 함유랑이 천일염보다

월등히 많아서 미네랄 소금이라고 불리기도 하는데요.

이런 미네랄 성분들은 건강한 세포막을 형성해주고

영양소의 흡수를 도우며 혈액과 혈압을 정상적으로 유지해주는 기능을 한답니다.

 

 

또한 기존 천일염을 끓이기 때문에 나트륨 성분이 날아가서

짜지 않게 먹을 수 있는 게 특징인데요.

 

 

자염 중에서 대잎소금은 대나무잎, 다시마, 표고버섯등을 넣고

푹 끓여낸 대나무진액에 천일염을 볶아서 불순물과 나트륨을 날린

끓인 소금을 함께 넣어서 볶아서 만든답니다.

 

 

그만큼 짜지않고 건강에 좋게 먹을 수 있다는 장점이 있어요.

그래서 이유식을 만들 때나 환자들에게 안성맞춤이겠죠?

 

 

 

 

 

요즘 많은 음식들이 나트륨 과다로 요즘 건강에 문제가 되고 있는데요.

이럴때 소금부터 저염으로 바꿔서 건강을 지켜보는 것은 어떨까요?

 

다음에는 더 알찬 정보로 돌아올게요!!

 

 

 

 

+ 추가 : 많은 분들이 대잎소금 구매 사이트를 추천해달라고 하셔서

제가 사먹는 사이트를 추천해드리려고 해요.

무엇보다 소금의 원산지나 함량등을 정확하게 개재하고

배송이 빨라서 추천해드립니다.

 

http://daeibsogeum.damsoll.net