다이어트에 효과적인 바나나식초 변비해소에도 직빵인 바나나식초
다이어트에 효과적인 바나나식초 변비해소에도 직빵인 바나나식초
변비때문에 고생하시는 분들! 주목해주세요~
다이어트에 관심이 많으신 분들도 주목!
오늘은 변비와 다이어트에 도움이 되는 바나나식초를 소개하려고 하는데요
바나나식초, 들어보셨나요?
바나나식초, 드셔는 보셨나요?
바나나식초가 다이어트에도 좋고 변비해소에도 아주 효과적이라고 하는데요
지금부터 바나나식초의 효능을 알아보겠습니다~
바나나식초는 말 그대로 바나나로 만든 식초인데요.
바나나와 흑설탕, 그리고 식초를 동일한 비율로 3주 정도 숙성하면 만들어져요.
바나나식초는 미국과 유럽에서는 비교적 널리 알려진 편인데요.
우리나라에는 기네스펠트로와 가수 서인영과 개그맨 김효진이
몸매 관리 비결로 바나나식초를 언급하면서
급격하게 인기몰이를 했다고 합니다.
연예인들도 몸매관리로 사용한다는 바나나식초!
그 효능이 더더욱 궁금해지는데요
지금부터 소개합니다! 바나나식초의 효능!
첫째! 바나나식초는 식이섬유가 많아 포만감을 줘서
식욕을 안정시켜 줍니다
둘째! 바나나식초는 체내 칼로리 소모량을 높여
지방 등을 효율적으로 연소시켜 줍니다.
셋째! 바나나식초는 펙틴 성분이 많아 다이어트에 동반되는
변비해소에 좋다고 합니다.
넷째! 바나나식초는 몸속의
독소를 분해해주고 배출에 도움을 줍니다.
바나나식초의 효능을 요약하면
덜 먹게 해주고 몸속의 나쁜 것들을 빼준다 인데요
그야말로 다이어트에 효과적인 음식이랍니다.
게다가 변비해소에도 직빵이구요!
이렇게 다이어트에도 좋고 변비해소에도 좋은 바나나식초를 잘 골라서 드셔야 겠는데요.
바나나식초를 잘 고르는 방법을 알려드릴게요~
첫째는 정품 바나나를 사용하는 바나나식초를 고르세요
바나나식초는 바나나가 식초 안에 숙성되어 있기 때문에
어떤 바나나를 사용하는지 알 길이 없죠.
그래서 더더욱 정품 바나나로 바나나식초를 만드는지 살펴보아야 해요.
둘째는 바나나식초의 식초를 천연식초로 만드는지 보세요
식초는 산성 성분이기 때문에 위에 부담이 가죠.
그런데 천연식초를 사용하면 훨씬 위에 부담이 덜 간다고 해요.
셋째는 저온에서 숙성시키는지가 중요해요.
바나나를 그대로 숙성시키는 게 바나나식초의 특징이라
고온도 아니고 실온도 아니고 저온에서 천천히 우러나오게 해야 한데요.
위 세가지를 잘 기억하세요!
제가 먹고 있는 바나나식초는 위 세가지를 잘 지키고 있는데요.
그래서 더더욱 믿음이 가요.
담솔의 바난바나나식초인데요.
정품 바나나를 천연식초로 정성스럽게 만들고
저온에서 숙성시켜 달달하고 맛있는 바나나식초랍니다.
먹는 방법도 간단해요.
하루에 세번만 드시면 되는데요.
아빠숟가락 하나 정도만 그대로 드시거나,
물에 희석해서 드셔도 되고 드래싱으로 뿌려 드셔도 되요.
이제 변비 걱정도 없고 몸매관리도 걱정 끝이네요~
바난바나나식초! 여러분도 드시고 싶으시면 아래 링크를 참고해주세요~