바나나식초효능 바나나와식초의효능을그대로 바나나식초

코 앞으로 다가온 휴가철! 모두들 준비 하셨나요?

아직 체중감량 못 하신 분들! 바나나식초 소개해드릴게요.

다이어트음식중에서도 으뜸인 바나나 모두 잘 아시죠??

바나나에 풍부하게 함유된 펙틴 성분이

장의 기능을 활발하게 해주어 변비에 굉장히 좋은데요. 

바나나 효능은 살리고, 칼로리는 낮춘 바나나식초효능 

알려드릴게요.

바나나에 함유된 섬유질을 충분히 섭취하면 

바나나 영양분의 소화와 흡수를 억제하면서 

만복감을 주기 때문에 과식을 하지 않게 된다고 하는데요.

단백질, 비타민C, 비타민E, 칼슘 등이 풍부합니다.

바나나에 들어있는 세로토닌이라는 성분이 스트레스를 줄여줘서

운동도 좀 더 즐거운 마음으로 할 수 있게 되지요.

바나나는 오래 보관하지 못 한다는 단점과

100g에 93kcal로 다른 과일에 비해 열량이 높은 편입니다.

바나나 식초는 한 스푼씩 1일 3회, 물에 타서 먹으면

식욕을 억제시켜 다이어트에 큰 효과가 있답니다.

바나나식초는 바나나:식초:설탕 = 1:1:1

비율로 넣어서 3주간의 숙성을 거쳐야 완성되는데요.

하지만 이번 여름 피서지에서 입을 비키니를 위해서

3주라는 바나나식초 숙성시간은 너무 길죠ㅠㅠ 

바나나식초는 단순히 병에 넣고 숙성하는 것보다 

바나나와 식초를 항아리에서 저온숙성 발효시키는 것이 

바나나, 식초, 설탕의 효능을 더욱 극대화시킨다고 해요.

바나나 식초를 직접 만들기보다는 시중에서 

판매하는 상품을 구매하시는 분들 많으실거에요.

바나나식초의 가격은 

1만원 초반에서 2만원 중반까지 다양한대요.

아무래도 많은 분들이 단순히 바나나식초를 저렴한 가격만 보고

양이 많은 바나나식초를 선호 하실거에요.

그런 점만 보고 바나나식초를 구매하시는건 앙~~돼요

저렴한 가격은 그럴만한 이유가 있기 때문이죠.

바나나식초를 구매하실 때는

첫째. 화학발효가 아닌 자연 발효숙성을 거친 바나나식초인지

둘째. 바나나식초를 항아리에서 저온숙성 시켰는지

셋째. 무등록 식품제조업체가 아닌 허가 제조업체인지

넷째. 품질검사와 영양검사를 받은 바나나식초인지

내가 먹고 우리 가족이 먹을 바나나식초,

항상 꼼꼼하게 알아보시고 구매하시길 추천드려요!

제가 아래에 전통항아리에서 저온 숙성으로 자연발효시킨, 

바나나식초 판매하는 곳 알려드릴게요. 

식품제조 및 가공을 정식으로 허가받았으며, 

품질검사에서 100% 적합판정을 받은 바나나식초라고 해요. 

바로 아래에 바나나식초 

판매하는 곳 사이트 링크 걸어드릴게요.

http://bananacho.damsoll.net