볶은 우엉차 우엉차는 볶아서! 볶은 우엉차를 먹어야 하는 이유 볶은 우엉차 우엉차는 볶아서! 볶은 우엉차를 먹어야 하는 이유 여자들은 평생 다이어트 한다는 말이 있죠! 그런 분들에게 알려드리고 싶은 오늘의 다이어트음식은 바로 볶은우엉차에요! 얼마전 KBS 생로병사에서 우엉차효능이 나왔는데요. 일본의 의학박사 나구모요시노리 뿐만 아니라 천기누설에도 볶은 우엉차의 효능은 계속해서 방송이 되더라구요 이렇듯 완전 핫한! 볶은 우엉차 몰라선 안되겠죠~ 연구에 따르면 뿌리를 먹는 우엉은 흙속의 세균들로부터 보호하기 위해 끈적끈적한 사포닌을 생성한다고 하는데요~ 이 사포닌!은 장속의 지방을 분해시켜 배설시키는 착한 성분이랍니다. 게다가 사포닌은 혈액속의 콜레스테롤을 분해해서 보내준다고 하네요! 볶은 우엉차를 주목해야 하는 또다른 이유! 식이섬유인데요~! 식이섬유를 먹으면 포만감.. 더보기 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 594 다음
