[기관지에좋은차] 기관지에 도움을 주는 특별한 차, 기관지에좋은차!

[기관지에좋은차] 기관지에 도움을 주는 특별한 차, 기관지에좋은차!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

기관지에좋은차를 알고 계시나요?

사계절 내내 감기를 달고 다니시는 분들 있죠.

특히 추운 겨울이 되면 코감기는 물론이고 기침감기 때문에 고생을 하는데요.

이럴때 우리는 기관지에 도움을 주는 특별한 음식을 찾게 됩니다.

그중에서도 기관지에좋은차를 소개해드리려고 하는데요.

기관지에좋은차는 간편하게 드실 수 있기 때문에 더욱 사랑받을 수 있는 음식인 것 같습니다.

그럼 본격적으로 기관지에좋은차를 알아볼까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

기관지에좋은차는 바로 무우차 인데요.

무우에 비타민C가 가득 있다는 사실, 알고 계시나요?

주변에서 흔히 볼 수 있는 무가 비타민 덩어리라고해요.

비타민C 하루섭취 권장량은 남성95mg/여성75mg인건 다들 들어보셨을 것 같아요.
그런데 무100g속에 비타민C가 44mg이나 함유되어 있다고 하니, 정말 대단하죠?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

무의 핵심 영양 성분인 비타민C!

이 비타민C가 기관지에 도움을 주는 것이랍니다.

비타민 C가 폐와 기관지에 쌓인 열과 염증을 해소해주기 때문이죠.

이뿐만이 아니라 비타민C는 활성산소의 작용을 막아 노화를 막아주며

피부미용과 성장에 도움을 준다고 해요. 정말 일석이조가 따로 없네요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그런데 이 무를 그냥 먹는 것보다 말려서 먹으면 그 효과가 엄청나다고 해요.

무를 무말랭이로 먹었을 때 칼슘은 12배 이상, 비타민 C도 3배이상 증가한다고 합니다.

그렇다면 말려서 먹는게 더 좋겠죠?

하지만 더 맛있게 먹는 방법이 있죠.

바로 차로 드시는 건데요.

비타민C를 차로 간편하게 드시고, 물도 많이 마실 수 있어 좋은 것 같아요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 마시고 있는 차는 '담솔무우차'인데요.

.전남 무안군 감풀마을, 영양이 가득한 바닷가옆 황토밭에서 건강하게 재배해서

오직 무만 이용하여 썰고, 말리고, 덖어서 만든답니다.

정말 믿음직스러운 차입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

기관지에좋은차인 무우차 드셔서 건강해지시길 바랍니다~

▼  담솔무우차 드셔보실래요? ▼ 

http://muucha.damsoll.net