청국장환은 담솔 청국장환 안녕하세요~ 우리나라에서 5대질병으로 알려진 그 중에 하나 고혈압인데요 고혈압이나 당뇨 같은 병은 합병증이 정말 무서운 병입니다. 현재 매년마다 고혈압환자가 늘어나고있다고하네요.... 미리 관리하고 예방하는게 정답이라고생각합니다~ (저희가 마치 독감주사를 맞는것처럼요~) 오늘은 고혈압에 좋은 기호식품인 청국장환을 소개시켜드릴려구해요. 1.청국장환이 고혈압에좋은음식이다? '청국장박사'라고 불리는 호서대학교 김한복 교수의 연구팀이 고혈압 환자를 대상으로 2주 동안 청국장환을 먹게 한 후 혈압을 측정한 결과 평균 14mmHg가 떨어진 것으로 나타났다고 합니다. 약물이비해 많은 수치가 떨어진것은 아니지만 부작용이없고 지속적인효과가 나타날수있다는거에 매우 긍정적인 의미라고 말씀드린다고합니다. 2.고혈압에좋은음식 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 594 다음