기침에좋은차 무우차 기침에좋은차로 유행중인 감기에서 벗어나자
요즘 감기가 유행입니다. 벌써 3월입니다만
주변에는 감기환자들로 넘쳐나죠.
이럴 때 기침에좋은차가 필요합니다.
기침에좋은차를 먹고 감기 예방도 하고 건강도 챙길 수 있다면 일석이조겠죠?
기침이 심하면 목도 아프고 정상적인 생활을 하기가 어렵습니다.
아무 따뜻한 차도 목에 좋지만 이왕이면 기관지에좋은차로 기침을
다스리는게 더 낫겠죠?
오늘 소개해드릴 기침에좋은차는 "무말랭이차"입니다.
무랭이차가 기침에좋은차인 이유는
바로 기관지에 쌓인 열과 염증을 해소해 주기 때문인데요.
무랭이차에 들어 있는 풍부한 양의 비타민C가 그 역할을 합니다.
예로부터 궁중에서는 겨울철에 이 무우를 말려서 차로 만들어 먹었다고 해요.
조상들도 이용할 만큼 겨울철 기관지 보호에 탁월한 효과를 보인다는 것이죠.
뿐만 아니라 무말랭이차는 소화에좋은차로도 알려져 있는데요.
디아스타제라는 성분이 소화를 도와주죠.
풍부한 식이섬유는 배변활동을 도와주기 때문에 장운동에도 효과적이에요!
그런데 조상들은 왜 그냥 무우도 있지만 무말랭이로 만들어서 먹었을까요?
그것은 무말랭이가 이런 효과들을 극대화시키기 때문인데요.
무말랭이로 만들어서 먹을 경우에 칼슘은 12배이상, 비타민C는 3배 가량 증가시켜준다고 해요.
정말 대단하죠?
혹시 무말랭이차 구입을 생각하고 있는 분들을 위해서
제가 먹고 있는 '담솔무우차'를 추천해드리려고 해요.
담솔무우차만의 장점이라면
전남 무안군 감풀마을에서 채취한 무만을 이용하기 때문에
원산지가 확실하구요.
농약없이 친환경 농산물 인증을 받아서
건강하고 믿을 수 있어요.
여러분들, 기침에좋은차 무말랭이차로 환절기에 목 건강 챙기시구요.
건강한 3월 보내세요!
담솔무우차 보러가기:
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