다이어트를 시작했다면 바나나식초에 주목하자 바나나식초로 다이어트하기

다이어트를 시작했다면 바나나식초에 주목하자 바나나식초로 다이어트하기

 

 

 

 

 

 

 

바나나로 만든 식초 바나나식초!

여러분은 바나나식초를 알고 계시나요?

미국과 유럽에서는 비교적 널리 알려진 편인데요.

우리나라에는 기네스펠트로와 가수 서인영, 개그맨 김효진이 

몸매 관리 비결로 바나나식초를 언급하면서 급격하게 인기몰이를 했다고 해요.

그만큼 바나나식초가 다이어트에 효과가 있기 때문일텐데요.

바나나로 만든 바나나식초! 그 맛은 어떨까요?

그리고 정말 바나나식초가 다이어트에 효과가 있을까요?

왜! 바나나식초가 다이어트에 좋은 음식일까요~

지금부터 알아보겠습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘의 주인공 바나나!

바나나가 식이섬유가 많은 것은 다들 아실텐데요.

또 바나나를 먹으면 포만감도 들구요.

그런데 이 바나나가 식초와 만나면? 어떤일이 일어날까요?

식초는 우리 몸의 독소를 분해하고 밖으로 배출해주는 역할을 해준다고 해요.

그렇다면 바나나식초의 핵심은

 "덜먹게 해주고 안좋은 것은 밖으로 빼준다는 것"이네요.

구체적으로 알아볼까요?

 

 

 

 

 

 

 

실제로 바나나는 식이섬유가 많아 포만감을 주고,

체내 칼로리 소모량을 높여 지방 등을 효율적으로 연소시켜준다고 해요.
또 바나나는 펙틴 성분이 많아 다이어트에 동반되는 변비해소에 좋다고 합니다.
식욕을 안정시켜주고 몸속의 나쁜 것들을 빼내주는게 별 거 아닌 것 처럼 보이지만,

다이어트를 하다보면 어쩔 수 없이 생기는게 변비죠.

그런데 이 바나나식초가 변비예방을 해준다고 하니,

다이어트를 시작하는 분들이라면 관심을 가지셔야죠!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

믿기지 않는다면 집적 드셔보아야죠!

그전에, 바나나식초를 잘 고를 수 있는 방법을 알려드릴게요.

 

첫째는 바나나식초에 들어간 바나나가 정품인지를 확인해야 합니다.

바나나 껍질을 까서 만들기 때문에 내용물 확인이 어렵죠.

그래서 안 좋은 바나나를 쓰는 경우가 많다고 해요.

 

둘째는 바나나식초의 주원료인 식초가 천연식초인지를 보아야 해요.

식초를 조리 없이 바로 먹는 만큼 위에 부담이 안 가는 천연식초가 좋기 때문이죠

.

 

셋째는 바나나를 저온에서 숙성시켰는지가 중요합니다.

바나나가 열에 약하기 때문에 저온으로 시간을 두고 천천히 우러 나와야 좋다고 하네요.

 

 

 

 

 

 

어떠세요? 이제 진짜 바나나식초를 드셔보아야죠!

제가 먹어본 바나나식초를 하나 소개해드릴까 하는데요.

누리보듬의 바난바나나식초가 그 주인공입니다.

제가 위에서 말했던 세가지를 아주 믿음직스럽게 충족하고 있는 바나나식초입니다.

정품 바나나를 사용하고, 천연식초로 만들며, 저온에서 숙성시킨다는 사실~!

 

 

 

 

 

집적 먹어보니 냄새는 식초냄새가 강하지만,

맛은 부드럽고 달짝지근해요. 끝맛에 바나나맛이 나는데 정말 맛있더라구요.

중요한 것은 이걸 조금 먹었을 뿐인데 화장실에서 쾌변을 했다는 사실이예요!

하루에 3번 밥숟가락으로 1스푼 정도만 드시면 되니, 정말 편하죠?

물에 희석시켜 드셔도 되고 드레싱으로 드셔도 된답니다.

 

 

 

 

 

 

 

아래 바난바나나식초를 더 알고 싶으신 분들을 위해 링크남겨드립니다^^

여러분도 바난바나나식초 드시고 건강하게 다이어트 하세요!

 

 http://www.nuribodm.com/shop/goods/goods_view.php?goodsno=174&category=
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