촌밥상 기살리는 음식

비염증상에 가장 좋은 음식, 작두콩.

촌놈농부 2014. 3. 10. 13:42


비염증상에 가장 좋은 음식, 작두콩.




추운 겨울의 끝이 보이고 있어요. 슬슬 따뜻한

봄기운이 다가오고 있어요. 하지만 꽃샘추위의

여파와 함께 아침, 저녁으로는 아직 쌀쌀한

날씨가 지속되고 있어요. 얇은 옷차림으로

외출했다가는 감기에 걸리기 쉬워요. 이런 환절기엔

특히 비염증상으로 고생하시는 분들이 많습니다.




큰 일교차로 감기는 물론 특히 비염증상이 많은

분들에게 나타납니다. 비염증상으로는 콧물, 재채기,

가려움증 및 코 막힘 중 한 가지 이상의 증상을 

동반하는 질환으로 비염의 정도에 따라서 증상이

다르게 나타나게 됩니다. 특히 환절기 갑자기

차가워진 공기에 의해서 알레르기성 비염증상이 많이

발생합니다. 집 먼지 진드기나 곰팡이, 애완동물의

털 등에 의해서도 비염증상이 발생하게 됩니다.




비염의 경우 단순한 감기와는 다르게 바로 치료하지

않으면 각종 합병증은 물론 만성비염으로 발전할 수

있습니다. 그래서 비염증상이 오면 빠른 치료가 무엇보다

중요하죠. 가장 중요한 것은 무엇보다도 비염증상에

걸리기 전에 미리 예방을 하는 것입니다. 이 예방법에

가장 좋으면서 중요한 것이 바로 음식입니다. 비염증상에

가장 좋은 음식으로 바로 '작두콩'이 화제입니다.



작두콩은 그 모습이 작두날과 비슷하다 하여 작두콩이라

불리어지게 되었습니다. 작두콩은 콩 중의 콩이라 불릴만큼

영양이 매우 풍부해요. 일반 콩에서는 볼 수 없는 비타민 A와

C가 푸우하게 들어있고, 비타민 B군도 일반콩의 4~5배 함유하고

있으며, 콘카나발린 A라는 단백질이 다량 함유되어 있어

이외에도 나이아신으로 불리는 비타민 B3와 단백질, 칼슘, 

마그네슘, 아연, 섬유질 등 각종 영양분이 풍부하게 함유되었습니다.








이 때문에 비염증상이 있으신 많은 분들이 작두콩을 먹습니다.

작두콩은 대표적으로 작두콩차의 형태로 많이 먹는데요,

시중에서 판매하는 여러가지 작두콩 관련 제품이 있지만

그 중에서도 '누리보듬'에서 판매하는 '송하 작두콩차'가 

가장 믿을만 하답니다. 이 제품은 전남 무안 황토골

감풀마을에서 황토와 해풍으로 키운 무농약 작두콩이랍니다.

세아이의 아빠가 아이들 비염 치료를 위해서 재배부터 수확까지 

모든과정을 직접 하신다고 하니 충분히 믿을만 하죠?



'송하 작두콩차'는 직접 재배하신 분들이 직접 건조는 물론이고

콩깍지까지 그대로 말려서 영양소가 더 풍부하고 맛도 구수하답니다.

콩깍지째로 건조했다는 것은 무농약으로 재배했기 때문에 가능해요.

작두콩을 가장 건강하고 깨끗하게 만든 누리보듬에서 판매하는

송하 작두콩차. 비염증상이 있으신 분들!! 

꼭 드셔보세요. 궁금하신 분들을 위해 아래에 누리보듬 링크 걸어둘게요.




링크 : http://jakducha.damsoll.net