목감기에 좋은차 찾으시죠? 요즘 감기 독해요 목감기에 좋은차로 예방하세요.
요즘 감기가 유행이에요!
혹시 목감기때문에 고생하고 계신가요?
목감기에좋은차가 있다고 하는데요.
매일 조금씩 목감기에좋은차를 마셔서
목감기도 예방하고 건강도 챙기는 효과를
볼 수 있다면 어떨까요?
목감기에좋은차가 무엇인지 궁금하지 않으세요?
목감기에좋은차를 지금부터 알아볼까요?
목감기에좋은차는 바로 '무우차'입니다.
무는 겨울의 산삼이라고 불리는데요.
밥상에서 흔히 볼 수 있는 무로 만든 무우차가
목감기에좋은차라는 사실을 알고 계셨나요?
무에 들어 있는 풍부한 비타민 C는
폐와 기관지에 쌓인 열과 염증을 내려주는데 효과적입니다.
일반적으로 비타민C의 하루섭취 권장량이 남성이 95mg, 여성이 75mg인데요.
무100g속에는 비타민C가 무려 44mg이나 있다고 하네요.
정말 영양만점이죠!
게다가 이 비타민C가 피무비용에 도움을 주고 노화를 막아준다고 합니다.
그런데 더 놀라운 사실은 이 무를 말려서먹으면 그 효과가 200% 상승한다는 것입니다.
그래서 무말랭이로 무우차를 만들어서 먹는 것이지요!
게다가 무를 말려서 먹으면 먹기가 편해요.
2~3조각 넣고 끓이면 진하게 우려나와서
쉽게 먹을 수 있으니 일석이조라고 할 수 있겠어요.
저도 얼마전부터 무우차를 먹고 있는데요.
그래서 제가 먹고 있는 담솔무우차를 소개해드리려고 해요.
담솔무우차는 전남 무안군 감풀마을에서 건강하게 자란 무로 만들어지는데요.
농약없이 유기농으로 키워서 친환경 인증까지 받아서 믿을 수 있겠죠
차를 마시다보면 정말 건강해지는 느낌을 받으실 거에요.
따듯하고 맛있는 무우차도 드시고, 목감기도 말끔하게 나을 수 있다면,
이번 겨울, 정말 무서울 게 없겠죠?
모두 담솔무우차 드시고 목감기 빨리 나으세요~!
담솔무우차 더 알아보러가기 :
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