다이어트에좋은음식 바나나식초 다이어트에좋은음식으로 다이어트 성공하기

다이어트에좋은음식 바나나식초 다이어트에좋은음식으로 다이어트 성공하기

 

 

 

 

 

 

 

 

여름이 다가오고 있어요

그렇다면 다이어트에 돌입해야 한다는 신호인데요

다이어트를 할 때 다이어트에좋은음식이 있다면 정말 좋겠죠

다이어트에좋은음식으로 다이어트에 도움을 줄 수 있다면 전 먹겠어요!

다이어트에좋은음식에 여러가지가 있잖아요

저는 오늘 그중에서 다이어트에좋은음식 중 가장 효과가 있고 건강에도 좋은

다이어트에좋은음식을 소개하려고 합니다

지금부터 다이어트에좋은음식을 알아볼게요!

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘의 다이어트에좋은음식은 바로 바나나식초입니다.

바나나식초라고 들어보셨나요?

바로 바나나로 만든 식초 인데요.

이 바나나식초가 다이어트에 정말 많은 도움이 된다고 해요.

바나나와 흑설탕, 그리고 식초를 동일한 비율로 3주 정도 숙성시켜서 만드는데요.

바나나식초가 얼마나 효과가 있는지,

왜 다이어트에 도움이 되는지 알아볼게요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

바나나식초의 효과는 굳이 설명하지 않아도 알 수 있는데요.

우리나라만 잘 모를뿐,

미국과 유럽에서는 비교적 널리 알려진 편이래요.

게다가 몸매 좋은 연예인들이 바나나식초로 몸매관리를 한다고 합니다.

기네스펠트로, 가수 서인영이 그 주인공인데요!

개그맨 김효진도 바나나식초 덕분에 다이어트에 성공했다고 해요

그만큼 바나나식초가 다이어트에좋은음식이라는 거겠죠!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그렇다면 왜 바나나식초가 다이어트에좋은음식인지 설명해드릴게요

첫째 ! 바나나에 포함된 풍부한 식이섬유가 포만감을 주어 식욕을 안정시켜준다

둘째! 체내 칼로리 소모량을 높여 지방 등을 효율적으로 연소시켜준다
셋째! 바나나에는 펙틴 성분이 많아 다이어트에 동반되는 변비해소에 좋다
넷째! 식초의 성분이 독소 분해와 배출에 좋다 !

 

네! 그렇습니다

바로 덜 먹게 해주고 쾌변도 도와주고 식초의 성분이 몸속의 독소를 빼내준다는 것인데요

정말 다이어트에좋은음식이라고 말할 수 있겠네요.

 

 

 

 

 

 

 

하지만 다이어트에좋은음식일수록 믿을 수 있는 제품을 드셔야 겠죠.

주변에 많은 바나나식초가 있죠.

하지만 정품 바나나를 사용하는지,

위에 부담이 가지 않는 천연식초를 사용하는지,

저온 숙성시켜 천천히 우러나오게 하는지

이 세가지를 잘 보셔야 해요.

이 세가지가 바나나식초를 고르는데 정말 중요한 점인데요.

이 세가지를 만족시키는 곳을 제가 알고 있어요

담솔의 바난바나나식초가 정말 믿을만 한데요.

 

 

 

 

 

 

먹는방법도 간단해요.

1일 3회, 1회 5m(밥숟가락 약1스푼) 정도 드시면 된답니다.
그대로 먹거나 물에 희석하여 음료처럼 드시면 좋아요.
식초를 사용하는 모든 요리에 사용해도 좋고

특히 샐러드 드래싱으로 더욱 좋습니다

 

 

정말 다이어트하기, 쉽죠?

 

바난바나나식초, 여러분도 드시고 다이어트 성공하세요! 아래 링크 남겨드릴게요~
http://bananacho.damsoll.net