당뇨는 당뇨병에좋은음식으로 당뇨병에좋은음식 추천합니다!! 당뇨병에좋은음식 알려드려요~

당뇨는 당뇨병에좋은음식으로 당뇨병에좋은음식 추천합니다!! 당뇨병에좋은음식 알려드려요~

당뇨치료하느라고 고생하시는분들이 많으십니다.

1형당뇨처럼 인슐린분비 장애라는 확실한 이유가 있으신분들은 

그나마 원활한 약물치료가 가능하다고 하지만,

대부분의 사람들은 명확한 원인을 알수없는 2형당뇨로 고생하시고 계십니다.

약물치료를 하기에는 내성이 생기거나 부작용이 우려되기도 해서

당뇨병에좋은음식으로 식이요법을 하려는 분들이 많으시죠.

그래서 오늘은 대표적인 당뇨병에좋은음식인 청국장환에 대해서 알아볼까해요.

청국장이 당뇨병에좋은음식이라는거 알고계셨나요?

저도 얼마전에 TV를 보고서야 당뇨병에좋은음식이라는걸 알게됬답니다.

그래서 알아봤더니 청국장이 전세계적으로 당뇨병에좋은음식으로 새롭게 조명받고있더라구요.

국내에서도 부산대의 연구팀에서 성인남녀에게 청국장을 복용시켜본결과

혈당이 감소하는 효과를 확인하였구요.

식품연구원에서도 2형당뇨를 앓고있는 실험용쥐들에게 실험한결과

인슐린분비를 촉진하고 혈당을 감소하는 효과를 가지고 있다는걸 확인했다네요.

확실히 청국장이 당뇨병에좋은음식이 맞기는 한가봅니다.

청국장이 당뇨병에좋은음식이 될수 있는 이유는 "바실러스균에 의해 분해된 아미노산조각"들 때문인데요.

이 바실러스균은 아무 청국장에서나 나오지 않는다고합니다.

전통방식으로 짚과 함께 발효됐을때만 청국장이 당뇨병에좋은음식으로 역할을 한다고해요.

근데 요즘 시중에 파는 청국장들은 공장에서 인위적으로 발효균을 뿌려서 대량으로 만들어낸거라

크게 효과를 보실수가 없다고합니다.

그래서 저는 담솔의 담솔청국장환을 추천드릴까해요.

담솔이란곳 자체가 600년 전통 종가집이라고 하더라구요.

그래서 만드는 방식도 전통방식을 고수하고, 열효율이 좋은 참나무 장작불과 가마솥으로 콩을 끓여내고,

발효하는 과정에서도 짚을깔고 이불을 덮어서 적정 온도와 습도를 유지한 상태에서

발효를 해낸다고 하니, 바실러스균도 풍부하게 생성되겠지요?

당뇨병에좋은음식 힘들게 찾아보지 마시고, 제가 아래 링크해놓을테니까요 한번 들러보세요.

무엇보다 청국장환은 청국장 냄세 걱정할것 없이 영양제처럼 챙겨드시면되니까 편리하더군요.

당뇨병에좋은음식 청국장환으로 당뇨한번 고쳐봐요~

당뇨병에좋은음식 보러가기

http://chunghwan.damsoll.net