[바나나식초]다이어트에 최고인 바나나식초! 좋은 바나나식초를 구별법 알려드려요!

[바나나식초]다이어트에 최고인 바나나식초! 좋은 바나나식초를 구별법 알려드려요!

 

 

 

안녕하세요! 요즘 바나나식초에 대한 관심이 뜨겁죠?

바나나식초가 다이어트에 좋다고 알려지고부터 많은 분들이 바나나식초에 대해서 물어보는데요.

그래서! 오늘은 바나나식초가 어떤 점이 좋기에

사람들이 바나나식초를 그렇~게 찾는지 알아보고,

좋은 바나나식초를 구별하는 방법 알려드리려고 해요!

 

 

바나나식초는 외국배우 기네스펠트로와 가수 서인영이 

다이어트비법으로 바나나식초를 언급했었는데요!

그 이후로 관심이 더 뜨거워진 것 같아요.

 

이처럼 바나나식초는 유명 스타들도 꼽을만큼 다이어트에 효과적인데요.

바나나식초가 좋은 구체적인 이유를 살펴보면

 

첫 번째 바나나식초의 효과는 풍부한 식이섬유가 포만감을 줘서 식욕을 억제하는 작용을 해요.

 실제로 배가 고프다가도 바나나 하나만 먹으면 신기하게 배가 부르다는 느낌이 들죠?

식욕 억제 기능이 있기 때문이에요.

 

 두 번째 바나나식초의 효과는 체내 칼로리 소모량을 높이는 작용을 해서 

탄수화물과 지방 등 살로 가는 요소들을 효율적으로 연소하는 작용을 해요

 

세 번째 바나나식초의 효과는 펙틴이라는 성분이 많아서 다이어트를 할 때 

대개 변비가 동반되는데요. 그것을 막아주고 또 변비해소에도 좋습니다.

 

네 번째 바나나식초의 효과는 식초의 성분이 독소를 분해하고 배출하는데 효과가 있어서

몸에 쌓인 나쁜 것들을 체외로 보내주는 역할을 해요.

 

이처럼 바나나식초는 바나나와 식초의 좋은 궁합으로

덜 먹게 해주면서도 나쁜 것들은 몸에서 잘 빠져나가게 해주는 역할을 해요!

다이어트에 정말 도움이 되겠죠~~

 

 

이처럼 좋은 바나나식초도 고르는 것이 참 중요한대요.

얼마전에 기사를 보니 무등록 바나나식초 업체들이 적발되었다고 하더라구요.

먹을걸 가지고 나쁜 짓을 하는 것은 정말 욕 한바가지 해주고 싶을만큼 화가나죠!

 

그래서 바나나식초를 고를 때 주의해야 할 점 몇 가지 소개해 드릴까해요!

 

 

먼저, 정품 바나나를 사용하는가에요.

바나나 식초는 바나나 껍질을 까서 만들기 때문에 어떤 재료를 썼는지 확인하기 어려울거에요.

그래서 오래되거나 안좋은 바나나를 쓰는 경우가 많아요.

그렇기 때문에 원산지 표시를 분명히 하는지, 품질 인증은 받았는지, 어떤 바나나를 쓰는지 꼭 확인해보는게 중요해요!

 

또한 식초도 중요한데요. 단가를 낮추기 위해서 빙초산을 강제 발효한 저렴한 양조식초를 사용하는 곳이 많아요.

바나나 식초는 조리없이 바로 먹는 만큼 몸에 부담이 가지 않는 천연식초를 사용하는 곳이어야만 하죠.

 

 

마지막으로 숙성과정이에요. 제품 제조 시간 단축을 위해서 일부러 높은 열로 숙성하는 경우가 있는지 살피셔야 해요.

바나나는 열에 약하기 때문에 저온으로 천천히 우러 나와야 영양이 파괴되지 않죠.

 

 

 

이런 정보들을 홈페이지에 세세하게 잘 설명해놓았는지 확인하는게 중요하겠죠!

마지막으로 관심있는 분들을 위해 제가 먹었던 바나나식초 판매하는 곳이 있어서 바로가기 남겨놓을게요!

까다로운 제 기준에도 부합했고 좋게 잘 먹었기 때문에 추천해드려요~ 

 

 

 

 

 

  -바난바나나초 바로가기-

http://bananacho.damsoll.net