다이어트에 좋은 음식 강추 다이어트에 좋은 음식 찾으시나요

다이어트에 좋은 음식 강추 다이어트에 좋은 음식 찾으시나요

 

 

 

 

 

 

여자들은 평생 다이어트를 해야 한다는 말이 있을 정도로 다이어트는 여자들의 숙명같이 느껴지네요.

운동도 좋지만 다이어트에 좋은 음식도 다이어트를 도와주는데요.

다이어트에 좋은 음식들이 주변에 참 많잖아요.

그런데 다이어트에 좋은 음식도 한가지만 먹어서도 안되는 것도 있고.. 좀 까다로운것 같아요.

그래서 오늘은 다이어트에 좋은 음식 하나를 소개하려고 하는데요.

지금부터 다이어트에 좋은 음식을 소개해드릴게요!

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 소개할 다이어트에 좋은 음식은!

다이어트에 좋은 음식 '바나나식초'입니다.

바나나식초가 왜 다이어트에 좋냐구요?

그건 바나나의 효능과 식초의 효능이 만나 환상적인 다이어트 식품이 되기 때문인데요!!

다이어트에 좋은 음식인 바나나식초는

 

첫째! 바나나에 포함된 풍부한 식이섬유가 포만감을 줘서 식욕을 안정시켜주고 둘째! 체내 칼로리 소모량을 높여 지방 등을 효율적으로 연소시켜줍니다 셋째! 펙틴 성분이 많아 다이어트에 동반되는 변비해소에 좋구요 넷째! 식초의 성분이 독소 분해와 배출에 좋습니다.

 

즉! 식이섬유가 많은 바나나가 변비해소에 도움을 주고

몸속의 독소를 배출해주는 식초가 다이어트를 도와주는 거죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

어떠세요? 다이어트 할 때 바나나식초를 드시고 싶다는 생각이 드시나요?

그렇다면 제가 다이어트에 좋은 음식인 바나나식초 중에서

제가 먹어보고 효과를 본 바나나식초를 알려드릴게요~

담솔의 '바난바나나식초'인데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이 바나나식초는 정품 바나나를 사용하고, 천연식초로 만들며, 저온숙성 시켜 안심하고 드실 수 있어요!

하루에 세번씩 한숟가락 정도를 드시면 되는데요.

저는 물에 희석시켜서 물도 같이 먹어요.

가끔씩 샐러드에 드레싱으로 뿌리기도 하구요.

정말 먹는 방법도 다양하죠?

 

 

 

 

 

 

 

 

다이어트에 좋은 음식인 바나나식초!

저도 앞으로 꾸준히 바나나식초 먹고 늘씬한 몸매를 만들어야 겠어요~

무엇보다 고민이었던 변비도 해소되서 그것도 너무 좋은 것 같아요.

여러분도 바나나식초 드시고 건강하게 다이어트 하세요!

 

 

 

 

 

 

 

▼ 바난바나나식초 더 알아보기 ▼

http://bananacho.damsoll.net