당뇨치료. 뭐가 답일까요? 당뇨치료에 도움되는 음식!

당뇨치료. 뭐가 답일까요? 당뇨치료에 도움되는 음식!

 

 

당뇨치료에 고민인 분들 많으시죠?

당뇨치료는 꾸준히 해야 하잖아요. 당뇨치료 저도 생각 많이 했는데

당뇨치료...뭐가 답인지 모르겠더라구요.

추천도 받아보고, 이것저것 먹어보며 당뇨치료 해봤어요.

그래서 이제는 당뇨치료 효과가 괜찮은 음식들 웬만큼 안답니다~

 

제가 추천하는 당뇨치료에 도움되는 음식.

 

천연 당뇨치료제_청국장

 

 

청국장은 알고보면 당뇨치료에 효과가 뛰어난데요!

그 중에서도 쥐눈이콩 청국장이 으뜸이에요.

 

 

천연 당뇨치료제 쥐눈이콩은 소두,서리태라고도 불리는데요.

우리가 아는 일반 검은콩보다 더 작은 게

단백질, 비타민 등 영양이 아주 풍부하답니다.

특히 청국장으로 발효시켜 먹을 때 그 효능이 극대화 된다고 해요.

 

그럼 이 쥐눈이콩 청국장이 당뇨치료에 좋은 이유 알려드릴게요~

 

 

청국장의 당뇨치료 효과

 

 

부산대 송영옥 교수의 연구팀에서는 성인남녀에게 12주간 실험을 한 결과

쥐눈이콩 청국장의 복용 후 혈당이 감소되는 것을 입증했다고 해요.

 

또한 한국식품연구원의 권대영 박사팀은 박선민 호서대 교수와 공동연구에서 실험쥐를 통한 실험으로

청국장 복용후 인슐린 분비가 촉진되어 혈당감소 효과가 강력함을
  미국과 유럽등 학술지에 게재하여 과학적으로 입증되었답니다!

 

 

 

여러 실험을 통해 청국장의 당뇨치료 효과는 입증되었죠~!
오래 전부터 먹어오던 거라 부작용도 걱정 없구요.

 

 

저도 이 사실을 처음 알고 청국장 정말 꾸준히 먹었어요.

소금을 넣지 않고 생으로 먹는 게 좋을 것 같아

생청국장으로 스푼째 먹어보기도 했고,

요거트를 넣어서 갈아마셔보기도 했구요.

청국장찌개도 가끔 끓여먹었어요.

 

그런데...청국장 그대로 먹으려니 슬슬 한계가 오더라구요.

계속 먹다보니 비위가 강한 저도 냄새때문에 싫증이 날 때도 있고..

 

그래서 찾아낸 방법이 바로 청국장환이에요!

환 형태로 나와서 냄새도 없고 간편하게 먹을 수 있어요.

 

 

 

이제는 매일매일 먹어주고 있어요.

하루에 2-3회, 약 30~40알씩 먹으면 된다네요~

 

 

 

 

제가 먹고 있는 제품은 담솔 쥐눈이콩 청국장환이라는 건데요.

 

무쇠 가마솥에 콩을 삶고 온돌방에서 무농약 볏짚깔고 자연발효하는

천천히 정성들여 만드는 곳이에요.

특히 사회적기업으로 전통음식문화의 맥을 잇고 있는 곳이어서 더욱 정감이 가요.

 

 

 

가격은 조금 있지만

그만큼 당뇨치료 효과가 좋아서..꾸준히 먹고 있답니다.

여러분도 쥐눈이콩 청국장환으로 당뇨치료해보세요~

 

 

당뇨치료_쥐눈이콩 청국장환 http://gchunghwan.damsoll.net