다이어트 꿀팁! 다이어트에좋은음식 편

 

 

다이어트 꿀팁! 다이어트에좋은음식 편

 

 

 

 

안녕하세요. 다이어터분들

오늘은 다이어트에좋은음식 이야기를 준비했어요.

다이어트에좋은음식 하면 여러가지 생각나실 건데요.

뻔한 다이어트에좋은음식. 과일,채소 아니랍니다.

제가 직접 경험하고 추천하는 다이어트에좋은음식.

바로 다이어트에좋은음식 청국장입니다!

 

이웃 다이어터분들을 위한 다이어트 꿀팁

다이어트에좋은음식_청국장

 

 

지금부터 청국장이 왜 다이어트에좋은음식인지 알려드릴게요~

 

유산균덩어리_청국장

 

 

 

청국장 1g에는 유산균이 10억개나 들어있어요.

 

이렇게 풍부한 섬유질과 유산균을 다량 함유한 청국장은

 장 운동을 활발하게 하고 소화를 도와 변을부드럽게 만들어주기 때문에 변비는 물론 장 건강에도 좋다고 하네요.

 

 

 

청국장에 풍부한 레시틴과 사모닌이

과다한 지방이나 콜레스테롤 성분과 결합해서 노폐물을 제거해 준대요~

군살도 쭉쭉 빠지겠죠?

 

다이어트에좋은음식 청국장의 효능은 더 있답니다.

항산화작용을 일으키는 비타민E(토코페롤)가 풍부해 피부노화 방지에도 좋다고 하는데요.

 

 

다이어트. 하면 청국장인 것 같네요.

유산균에, 장 건강, 변비, 피부까지.

다이어트하면서 걱정되는 부분을 다 케어해주니까요!

 

 

 

여러분도 다이어트에좋은음식 청국장으로 다이어트 하고 싶으시죠?

그런데 솔직히 특유의 냄새 걱정인 분들 계실거에요~

저도 고민하다가 찾아낸 방법?이 있답니다ㅎㅎ

바로 청국장환으로 먹어주는 거에요.

 

손 닿는 곳에 두고 생각날 때 먹어주면 되니까 너무 간편해요.

하루에 2-3회, 한번에 30~40알 씩 물과 함께 복용하면 된다고 해요.

 

 

 

지금 두 달째 먹고 있는데 몸이 개운해지고 말끔해지는 기분이 들어요!

하루가 속 편하고 가볍답니다.

제가 검색 끝에 찾아낸 곳은 이곳이에요.

담솔의 담솔 청국장환.

 

 

다이어트에좋은음식_담솔 청국장환

 

 

600년 종갓집 전통의 옛날 그방식 그대로
100년된 가마솥에 불땀좋은 참나무로 찌고 대나무와 볏짚을 깔아 공들여 발효시킨 국내산 콩

 

 

 

거기에 대나무를 이용한 담솔만의 특별비법으로 청국장 특유의 냄새까지 잡았다고 하네요.

혹시라도 청국장 냄새때문에 걱정이셨던 분들도 편하게 드실수 있을 것 같아요!

 

 

 

어때요. 믿을 만한 곳이죠.

들어가보시면 더욱 신뢰가 가실 거에요~

다이어터 분들. 다이어트에좋은음식 청국장환으로

다이어트 꼬옥 성공해서 샤랄라한 원피스 입어봐요!

 

 

 

 

 

 

 

다이어트에좋은음식_담솔청국장환 http://chunghwan.damsoll.net